Bagaimana untuk menggunakan masa skrin dalam ios epal 12

Adakah anda atau anak-anak anda terpaku pada telefon pintar anda? Adakah anda ingin skala kembali? Salah satu ciri yang hebat di iOS 12 Apple ialah Waktu Skrin, yang membolehkan anda mengetahui berapa kerap anda menggunakan telefon anda, di mana anda menghabiskan masa anda, dan aplikasi mana yang anda gunakan paling banyak.

Untuk membantu menendang tabiat telefon pintar anda, anda boleh menyediakan pilihan yang berbeza untuk menyekat aplikasi tertentu atau had waktu yang anda habiskan bersama mereka pada iPhone atau iPad anda. Oleh kerana ciri ini berasaskan awan, ia dapat menunjukkan kepada anda berapa banyak masa yang anda belanjakan pada semua peranti iOS anda secara kolektif.

Sementara itu, iOS 12.2, Apple mengemas kini ciri Downtime, yang memberi akses kepada hanya aplikasi dan panggilan telefon tertentu, jadi anda boleh menetapkan hari dan masa tertentu untuk menjadualkan Downtime.

Sekiranya anda sudah bersedia untuk menangani ketagihan kecanduan, atau semata-mata untuk melihat sejauh mana masa anda menatap telefon anda, inilah cara untuk bermula.

Muat turun iOS 12

Pertama, pastikan anda menjalankan iOS 12 atau lebih tinggi. Anda memerlukan iOS 12.2+ untuk menggunakan semua tetapan penjadualan dalam Downtime. Untuk menyemak, buka Tetapan> Umum> Perihal. Tatal ke bawah skrin Mengenai ke entri untuk Versi. Jika anda melihat 12.0, 12.2, atau lebih tinggi, anda ditetapkan. Jika tidak, ketuk Anak panah Kembali untuk kembali ke skrin Umum dan ketuk kemasukan untuk Pembaruan Perisian untuk memuat turun dan memasang versi iOS terkini.



Dayakan Skrin

Untuk mendayakan Waktu Skrin, navigasi ke Tetapan> Waktu Skrin dan ketik pilihan Waktu Skrin Hidupkan. Baca maklumat pada skrin Skrin Waktu dan ketik Teruskan. Di skrin seterusnya, yang bertanya jika iPhone atau iPad ini adalah untuk diri sendiri atau anak anda, ketik pilihan untuk Ini adalah iPhone Saya. (Kami akan pergi ke pilihan kanak-kanak kemudian.)



Tetapkan Kod Laluan Masa Skrin

Masa Skrin kini akan memantau berapa banyak masa yang anda habiskan dengan apl, ciri, dan tetapan individu pada telefon anda, bermula dengan apl Tetapan. Leret ke bawah skrin. Ketik pautan untuk Gunakan Kod Laluan Masa Skrin jika anda ingin menjamin tetapan Waktu Skrin dan masa finagle lebih banyak masa dengan aplikasi jika jumlah masa yang ditetapkan tamat. Taip dan taip semula kod laluan.



Memantau Pelbagai Peranti

Seterusnya, aktifkan suis untuk Kongsi Seberang Peranti jika anda mempunyai lebih daripada satu peranti iOS dan mahu merakam dan melihat maklumat Waktu Skrin anda merentasi semuanya. Anda perlu mendayakan pengesahan dua faktor, jika ia belum diaktifkan. Jika anda menetapkan kod laluan, anda digesa untuk memasukkannya untuk membolehkan perkongsian merentas peranti.



Tetapkan Masa Berakhir

Sekarang anda boleh menetapkan had pada aplikasi dan ciri yang anda boleh akses dan berapa lama. Ketuk kemasukan untuk Downtime dan hidupkan suis. Anda boleh membuat bingkai waktu di mana hanya aplikasi tertentu sahaja yang dibenarkan. Ketik masa Dari dan kemudian Ke masa untuk menetapkan kedua-duanya sepanjang hari. Atau ketik Peribadikan Hari untuk menjadualkan waktu yang berlainan untuk setiap hari dalam seminggu.



Tetapkan Had Aplikasi

Kembali pada menu Waktu Skrin, ketik Had Aplikasi> Tambah Had. Di skrin Kategori, anda boleh meninggalkan tetapan lalai untuk Semua Apl & Kategori, atau pilih apl individu untuk mengehadkan.

Selepas aplikasi yang anda pilih dipilih, ketik Selanjutnya. Pada skrin Masa, tetapkan bilangan jam dan / atau minit yang mana aplikasi dalam kategori yang anda pilih akan disekat daripada penggunaan selanjutnya.

Anda boleh memilih tempoh yang berbeza untuk setiap hari dengan mengetik pilihan untuk Hari-hari Sesuaikan. Buat had yang berbeza untuk kategori berbeza dengan menetapkannya secara berasingan. Ketik Tambah untuk menyelesaikan dan melihat tetapan anda.



Sentiasa Benarkan Apl Tertentu

Pada menu Waktu Skrin utama, ketik entri untuk Sentiasa Dibenarkan. Di sini, anda boleh memperincikan had anda untuk membenarkan aplikasi tertentu memintas blok tersebut. Untuk menambah apl ke senarai yang dibenarkan, ketik tanda tambahnya. Jika anda mahu mengalih keluar apl dari senarai Sentiasa Benarkan, ketik tanda tolak dan ketik Alih keluar.



Tetapkan Kandungan dan Sekatan Privasi

Kembali ke skrin utama, ketuk entri untuk Kandungan & Sekatan Privasi. Di sini, anda boleh membenarkan atau tidak membenarkan kandungan tertentu, tetapan privasi, dan perubahan lain. Hidupkan suis untuk Sekatan Kandungan & Privasi.



Hadkan Pembelian Apl

Ketik entri untuk Pembelian iTunes & App Store dari menu Sekatan Kandungan & Privasi. Anda boleh membenarkan atau tidak membenarkan memasang aplikasi, memadam aplikasi, dan pembelian dalam apl. Anda juga boleh meminta kata laluan untuk membuat pembelian dalam apl pada aplikasi yang telah anda muat turun.



Benarkan Apps Spesifik

Jika anda ingin mendayakan atau menyahdayakan aplikasi tertentu, ketik Sekatan Kandungan & Privasi> Apl yang Dibenarkan dan toggle aplikata atau matikan. Jika anda ingin membenarkan atau mengharamkan kandungan tertentu dari App Store, web, dan sumber lain, ketik Sekatan Kandungan & Privasi> Sekatan Kandungan dan pilih apa yang anda mahu benarkan atau blok.



Tetapan privasi

Jika anda mahu menghadkan data yang dikongsi pada aplikasi tertentu, anda boleh mengawal tetapan anda dalam menu Sekatan Kandungan & Privasi di bawah seksyen Privasi. Ketik setiap entri untuk membenarkan atau tidak membenarkannya.



Benarkan Perubahan

Sebaik sahaja anda membuat perubahan pada Sekatan Kandungan & Privasi, perubahan tersebut mesti diluluskan sebelum ia berkuatkuasa. Di bahagian Benarkan perubahan, ketik setiap perubahan untuk membenarkan atau tidak membenarkannya, dan anda selesai.



Dayakan Skrin untuk Kanak-kanak

Sekarang, katakan anda mahu membuat had untuk akaun kanak-kanak. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah pada iPhone anak anda atau iPad. Hidupkan Masa Skrin dan ketik Teruskan. Di skrin yang bertanya sama ada peranti ini untuk diri anda atau anak anda, ketik butang untuk Ini adalah iPhone Anak Saya.



Tetapkan masa untuk kanak-kanak

Pada skrin seterusnya, pilih masa Mula dan Akhir untuk Downtime. Ketik butang untuk Tetapkan Downtime.



Tetapkan Had Aplikasi untuk Kanak-kanak

Di skrin untuk Had Aplikasi, simpan tetapan untuk Semua Apl & Kategori atau ketik kategori tertentu yang ingin anda sertakan. Ketik Set. Pilih jam dan / atau minit untuk had aplikasi. Ketik Had Aplikasi Tetapkan.



Tetapkan kod laluan ibu bapa

Di skrin Kandungan & Privasi, ketik Teruskan. Pada skrin Kod Laluan Induk, masukkan dan masukkan semula kod laluan. Masa Skrin kemudiannya berkuatkuasa.



Ubah Suai Pengaturan Masa Skrin

Dari sini, anda boleh menebus tetapan untuk Downtime, Had Aplikasi, Sentiasa Dibenarkan, dan Batasan Kandungan & Privasi untuk membuat atau mengubah suai perubahan selanjutnya untuk akaun anak anda.



Mesej Amaran Downtime

Jika anda menyediakan Downtime pada peranti anda atau peranti anak anda, mesej akan muncul apabila terdapat lima minit lagi. Selepas waktunya sudah selesai, apl menjadi kelabu. Jika anda atau anak anda cuba membuka aplikasi khusus, aplikasinya mengatakan bahawa anda telah mencapai had anda.



Amaran Batas Aplikasi

Jika anda menyediakan Had Aplikasi pada peranti anda atau peranti anak anda, mesej akan muncul apabila mana-mana aplikasi yang dipilih mempunyai lima minit sebelum mereka disekat. Selepas masa itu, anda boleh menambah lebih banyak masa dengan memasukkan kod laluan Waktu Skrin anda dan meminta akses untuk tempoh tambahan.



Pantau Penggunaan Aplikasi

Jika anda bimbang tentang berapa banyak masa anda atau anak anda menghabiskan menggunakan aplikasi tertentu, anda boleh memantau penggunaan terus dari Waktu Skrin. Skrin utama memaparkan jumlah masa yang dibelanjakan untuk setiap kategori. Ketik carta untuk mengetuk dan melihat jumlah masa untuk setiap aplikasi, sama ada untuk hari ini atau selama tujuh hari yang lalu.



6 Cara Memastikan Penggunaan Tech Kanak-kanak di Semak

Untuk lebih banyak lagi, pakar menimbang mengenai kaedah yang boleh digunakan oleh keluarga untuk mendapatkan kanak-kanak dari skrin.

• Cara Beritahu Jika Anda seorang Penagih Tekstil (dan Apa yang Harus Dilakukan Mengenai Ini)