Video: Fitbit Aria Smart Scale REVIEW! (November 2024)
Tinggal yang sihat dan sihat adalah salah satu cabaran paling sukar yang dihadapi oleh orang ramai, dan akibat jangka panjang yang tidak dapat dilakukan boleh menjadi sangat teruk. Satu elemen persamaan kecergasan, menonton berat badan anda, harus menjadi kejadian yang didigitalkan, rutin, dan sebahagian besarnya automatik. Dengan pengeluaran Fitbit Smart Wi-Fi Scale ($ 129.95, terus), syarikat kesihatan digital Fitbit telah mengambil cabaran ini. Skala bilik mandi mengukur berat badan dan lemak badan anda, dan menyegerakkan statistik ke akaun Web Fitbit anda, di mana anda juga boleh log dan memantau aktiviti kecergasan fizikal anda, pengambilan makanan, dan juga berapa banyak tidur yang anda dapat.
Apabila digabungkan dengan pelacakan aktiviti Fitbit Ultra ($ 99, 4.5 bintang), Pilihan Editor, Fitbit Aria selanjutnya memudahkan cara anda menyimpan tab pada kesihatan anda. Skala lain yang juga bersambung dengan Fitbit Ultra dan laman web Fitbit ialah Skala Badan Wi-Fi Withings ($ 159.95, langsung, 4.5 bintang dan Pilihan Editor), yang sedikit lebih mahal tetapi pek dalam banyak nilai dengan memasukkan satu akaun Web pendamping yang hebat dan ciri-ciri yang hebat untuk mencatat kesihatan anda dan berkongsi keputusan dengan doktor, keluarga, atau rangkaian sosial anda.
Reka bentuk dan ciri-ciri
Saya suka rupa skala Fitbit Aria, tersedia dalam warna hitam atau putih, yang mempunyai reka bentuk profil yang rendah. Di paras mata, anda dapat melihat bahawa Aria mempunyai beberapa lengkung yang cantik. Kaca terbaja yang digunakan untuk permukaan atas menjadikan penghapusan tapak kaki dari angin. Ia juga sangat tahan lama. Aria dikuasakan oleh empat bateri AA, termasuk dengan pembelian. Ia mengukur 1.3 oleh 12.3. dengan 12.3 inci (HWD) dan berat 4 pound 4.3 auns. Batas berat badan untuk skala adalah 350 paun.
Skala Pintar Wi-Fi Fitbit Aria berfungsi bersempena dengan laman web Fitbit. Pastikan untuk mendaftar untuk Fitbit sebelum menetapkan skala. Akaun adalah percuma, dan graf dan laporan adalah sangat baik. Tanpa laman web, anda tidak dapat melihat perubahan dalam berat badan atau lemak badan anda dari masa ke masa, dan tanpa maklumat itu, Aria hanyalah skala bilik mandi yang terlalu mahal.
Di luar kotak, Aria perlu mengetahui sedikit tentang anda-jantina, umur, ketinggian, inisial-dan orang lain yang menggunakan skala, sehingga lapan orang keseluruhannya. Ia juga memerlukan bantuan mencari penghala Wi-Fi anda supaya ia dapat menyelaraskan maklumat ke akaun anda. Paparan besar pada skala, seiring dengan laman rujukan ringkas, berjalan anda melalui langkah-langkah ini dalam waktu kira-kira lima minit.
Sedang digunakan
Untuk menggunakan skala, anda mesti mempunyai kaki kosong… dan ia membantu telanjang (dua paun untuk pakaian!). Jika anda mula melangkah pada skala, paparan akan berkata, "Langkah ke atas, " kerana ia bangun. Tahan masih selama beberapa saat, kerana ia meneruskan pengukuran anda. Aria mengira berat badan, seperti mana skala, dan juga menghantar denyut elektrik kecil dan tidak berbahaya melalui kaki anda untuk mengira jisim lemak dan tanpa lemak.
Ia juga dinasihatkan untuk menggunakan Aria pada permukaan keras yang sama, seperti jubin, setiap hari untuk konsistensi.
Apabila anda melihat semua nombor anda, Aria akan memaparkan ikon penyegerakan untuk menunjukkan ia menyambung ke Wi-Fi dan memuat naik statistik anda. Jika anda mengalihkan skala keluar dari rangkaian Wi-Fi atau jika penghala anda dimatikan apabila anda menimbang sendiri, Aria akan tetap menyegerakkan statistik anda ke laman web Fitbit pada kali ia membuat kenalan.
Di rumah, saya menggunakan skala bilik mandi dari Tanita, BF-679W ($ 49 jalan), selama kira-kira enam tahun yang termasuk lemak badan dalam hasilnya juga. Ia amat penting dalam membantu saya mengekalkan lemak saya, hem, bayi. Walaupun skala Tanita tidak mempunyai keupayaan Wi-Fi, atau laman web dalam talian yang disegerakan sepenuhnya, ia mempunyai satu ciri yang hilang dari Aria: peratus air tubuh. Ia bukan stat penting untuk mengetahui, tetapi air tubuh boleh menjadi petunjuk yang jelas tentang kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak dijangka yang tidak disebabkan oleh kalori. Tetapi sekurang-kurangnya dengan Aria, anda dapat melihat berat badan anda dan jisim lemak / lemak sepanjang masa melalui laman web Fitbit, di mana kelainan akan menonjol dalam graf dan laporan lain.
Lengkap Gambar
Selepas jatuh cinta dengan Fitbit Ultra dan menggunakannya untuk mengesan segala-galanya mengenai kesihatan dan kecergasan saya, dari berapa banyak kalori yang saya membakar berbasikal untuk berfungsi dengan beberapa kali saya makan pencuci mulut minggu lepas, Fitbit Aria Smart Wi-Fi Scale adalah sekeping teka-teki terakhir. Ia tidak mempunyai bacaan yang sangat intuitif dan maklumat konteks yang sama seperti Skala Badan Wi-Fi Withings, Pilihan Editor kami, tetapi Aria sangat hampir sama dan kos $ 30 kurang.
Setelah Fitbit Aria selesai gambar kesihatan peribadi saya dengan bacaan harian yang tepat dan lemak badan yang tepat. Dengan semua statistik kecergasan saya sekarang diselaraskan dan diselaraskan, ia akan menjadi sangat sukar bagi saya untuk memberikannya kembali. Mungkin saya tidak akan.
