Mio alpha ble review & rating

Kadar jantung, seperti yang diketahui atlet, menunjukkan kecergasan dan senaman intensiti lebih baik daripada kebanyakan metrik lain. Sehingga baru-baru ini, satu-satunya cara yang boleh dipercayai untuk mengukur kadar denyutan adalah memakai tali dada, seperti yang saya lakukan semasa menguji Digifit iCardio Multi-Sport Heart Rate Monitor. Saya boleh mengatakan dari pengalaman peribadi bahawa mereka bukan sahaja tidak selesa, tetapi juga memerlukan peranti lain untuk membaca output mereka, dan cuba melakukan itu sambil mengekalkan kelajuan dan menonton di mana anda pergi. Jam tangan baru, MIO Alpha BLE ($ 199 langsung) membaca kadar jantung melalui sensor optik di belakangnya dan memaparkannya dalam masa nyata. Semudah itu.

Untuk berlari, berbasikal, dan banyak lagi sukan daya tahan, Alpha mewakili peningkatan besar dalam keselesaan dan kemudahan penggunaan dalam monitor kadar jantung. Ia termasuk beberapa ciri dan tetapan yang berguna juga, seperti fungsi jam randik yang membolehkan anda merekodkan kadar denyutan jantung anda dan menjejaki masa anda di zon (antara kadar denyutan jantung rendah dan "naik" yang anda tetapkan untuk diri anda). Memandangkan harga $ 200, walaupun, MIO Alpha BLE agak mahal. Kerana saya mengikuti bidang pelacak aktiviti dan alat kecergasan peribadi yang semakin berkembang, saya ingin Alpha melakukan sedikit lagi, seperti jarak pengukur yang dilalui atau langkah yang diambil, yang tidak. Anda boleh mendapatkan beberapa statistik ini dengan memasangkan MIO dengan apl yang serasi, seperti MapMyRun atau RunKeeper, tetapi saya sangat suka melihat bacaan pedometer seperti yang betul pada peranti itu sendiri.

Reka bentuk

Lebih selesa daripada tali dada, MIO Alpha kelihatan seperti jam tangan sukan chunky, dengan band silikon yang tahan lasak dan tahan lasak. Wajah jam tangan, terdapat dalam dua warna aksen, "bayang-bayang" (hitam) dan "artik" (putih), memaparkan data dalam format yang besar menggunakan LCD matriks dot negatif, yang menjadikannya mudah dibaca walaupun dalam cahaya matahari yang kuat. Di kedua-dua kiri dan kanan jam tangan adalah satu butang yang dibuang ke muka menonton, untuk menavigasi ciri-ciri dan mengubah tetapan.

Ia juga dilengkapi dengan stesen pengecasan USB untuk bateri polimer litium rechargable, yang melekat secara magnetik ke belakang jam tangan.

Saya mendapati peranti itu agak menarik, dan terutamanya seperti barisan tiga lubang dalam band itu, untuk mendapatkan dengan strap tiga serampang, yang melancarkan keseluruhan panjangnya. MIO Alpha harus dipakai sedikit lebih tinggi di lengan dan lebih pantas daripada jam tangan yang tipikal, kerana ia perlu bersentuhan dengan kulit anda untuk membaca kadar jantung anda dengan tepat. Sudah tentu, apabila anda tidak mengambil kadar denyutan jantung anda, anda boleh menyesuaikannya semula ke mana saja yang paling selesa.

Bagaimana ia berfungsi

MIO Alpha BLE berfungsi dengan menggunakan sensor optik, terletak di belakang jam tangan, untuk membaca jumlah darah di bawah kulit anda, dan dengan itu mengambil nadi anda. Fungsi denyutan jantung tidak berjalan dengan lancar. Anda perlu menghidupkan dan mematikannya. Tekan dan tahan butang sebelah kanan, dan ia akan membaca kadar jantung semasa anda, memaparkannya pada muka jam tangan dalam masa nyata. Apabila anda tidak mengambil kadar jantung anda, MIO Alpha hanya memaparkan masa.

Ketepatan

Dalam menguji MIO Alpha BLE, saya mengambil beberapa bacaan kadar denyut jantung saya untuk mendapatkan gambaran bagaimana peranti berfungsi dan mendapati ia sentiasa berada dalam dua denyutan seminit dari bacaan saya sendiri (menggunakan dua jarum asas-ke -the-leher method).

Kemudian, saya memakai jam tangan ke gym dan mengambil beberapa bacaan yang saya bandingkan dengan pembacaan dari sensor cengkaman tangan pada beberapa peralatan kardio, yang kadang-kadang tepat dan kadang-kadang hampa. Saya melompat pada jurulatih elips, mengambil bacaan beberapa menggunakan sensor tangan untuk memastikan mereka sekurang-kurangnya dalam jangkauan jangkaan saya (mereka), dan bekerja peluh. Saya menghidupkan Alpha MIO dan mula membandingkan. Setiap bacaan sekali lagi dalam dua denyutan seminit. Mengagumkan.

Ciri-ciri tambahan

Tombol di sebelah kiri wajah menonton mengaktifkan ciri tambahan yang menjadikan MIO Alpha BLE sebagai alat olahraga yang benar. Anda boleh melaraskan kadar jantung minimum dan maksimum yang dikehendaki (ia lalai kepada 110 hingga 130 denyutan seminit), dan ketika anda sedang bekerja, Alpha akan bip jika anda tidak berada di zona yang diinginkan. Ia juga menyalakan cahaya berwarna untuk menunjukkan sama ada anda sudah berakhir (merah), di bawah (biru), atau dalam (hijau) zon yang anda tetapkan.

Anda juga boleh menghidupkan ciri jam randik yang membolehkan anda melakukan sesuatu aktiviti sambil membaca kadar denyutan jantung anda di latar belakang, di mana lampu berwarna dan isyarat audio benar-benar membantu, kerana anda dapat mendengarnya dan melihatnya dari sudut mata anda tanpa perlahan untuk memberi tumpuan kepada bacaan yang tepat.

Untuk mengintegrasikan statistik denyut jantung anda ke data lain dari aplikasi kesihatan dan kecergasan, anda memerlukan peranti mudah alih dengan Bluetooth 4.0, dan salah satu aplikasi serasi yang berikut: Adidas MiCoach, Endomo, MapMyRide, MapMyRun, RunKeeper, Strava, atau Wahoo Fitness.

Walaupun jam tangan itu kalis air dan anda juga boleh berenang semasa memakainya, arahan memberi amaran terhadap menekan butang jam tangan semasa dalam air. Anda perlu menghidupkan fungsi denyutan jantung dan menetapkan pemasa sebelum melompat ke dalam kolam.

Pricey, tetapi antara yang terbaik

Saya sangat mengesyorkan MIO Alpha BLE melalui tali dada untuk mana-mana atlet atau peminat kecergasan yang ingin menambah kadar jantung ke pengukuran data peribadi mereka. Untuk harga, bagaimanapun, saya berharap ia mempunyai sekurang-kurangnya satu atau dua lagi ciri untuk aktiviti pengesanan secara langsung, walaupun pada masa ini, sekurang-kurangnya anda boleh memasangkannya dengan aplikasi.

Jika dalam lelaran kedua atau ketiga, MIO Alpha boleh menambah beberapa ciri penjejakan kecergasan peribadi utama, langkah-langkah yang diambil dan jarak keseluruhan yang dijalani, mungkin produk lima bintang. Persoalannya ialah sama ada ia akan sampai di sana pertama, kerana persaingan sengit-yang merupakan perkara yang baik untuk pengguna.